ハロウィーンの季節となってきました 成田空港に久しぶりに行くと、こんな飾りが じっくりと、ご覧あれ 今日は体育の日、そこで、 健康十訓 1. 少肉多菜 お肉ほどほど、野菜たっぷり 2. 少塩多酢 酢は健康のもと 3. 少糖多果 甘いものは果物から 4. 少食多噛…

昨日、近場で落花生堀へ、300円/5株 落花生の語源は、花が咲いて、その根元から根が延び、それが地中で実を結び写真のように落花生となるのです 掘ってすぐ、食べるなら、洗って土を除き、30分位ゆでる やはり、ポリポリと食べたい方は、天日干し1週間、 中…