皆さんは、何が大好きですか、栗ごはん？ 柿？ それとも何かこれはっというものがありますか 下記を肝に銘じて、食欲の秋を満喫しましょう 健康十訓1. 少肉多菜 お肉ほどほど、野菜たっぷり 2. 少塩多酢 酢は健康のもと 3. 少糖多果 甘いものは果物から 4. …